Academia Popular de Santo Antônio celebra 20 anos com programação especial

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Tradicional espaço para prática de esportes e lazer, a academia Popular do bairro Santo Antônio completa 20 anos de atividade no dia 27 de setembro, consolidando uma trajetória marcada pela promoção da saúde, da qualidade de vida e da convivência entre os moradores da região.

Para celebrar a data, os alunos da academia estão à frente da organização de uma programação especial, que reúne atividades de saúde, movimento, informação e confraternização ao longo da semana. A iniciativa mostra o vínculo criado entre os participantes e o espaço ao longo dessas duas décadas.

Segundo o professor Renato Silva, a comemoração dos 20 anos também representa uma oportunidade de valorizar o trabalho realizado pela Prefeitura de Vitória na promoção da saúde e na oferta de espaços públicos voltados à qualidade de vida.

"Essa comemoração foi feita visando à valorização do trabalho da Prefeitura de Vitória em construir esse espaço e poder abrir também para outros bairros, mostrando a importância da saúde para a qualidade de vida e para a longevidade. É uma satisfação poder fazer isso. Foi feito de coração, com muito carinho e amor, para colocar em evidência o que a Prefeitura faz e também as pessoas que abraçam essa causa e estão conosco aqui na Academia Popular, fazendo seus exercícios e melhorando a vida no cotidiano", destacou Renato.

Para o professor, a iniciativa vai além da prática esportiva e envolve também saúde mental, bem-estar e convivência, fortalecendo o vínculo dos participantes com o espaço.

Qualidade de Vida

Frequentadora da Academia Popular de Santo Antônio, Adriana Trindade, 51 anos, conta que chegou ao espaço enfrentando problemas de saúde e que, desde então, percebeu uma grande melhora em sua qualidade de vida. "A atividade mudou praticamente tudo. Eu tinha problemas sérios de saúde e agora está tudo mudado. Graças a Deus, melhorou uns 90% a minha vida. A Academia, para mim, é meu café da manhã. Representa muito. Sem a Academia não dá para ficar", afirmou.

Além dos benefícios para a saúde, Adriana também destaca a convivência com os demais participantes. Segundo ela, o ambiente é tranquilo e proporciona o encontro com pessoas que já fazem parte da rotina da Academia há muitos anos. "É uma convivência tranquila. Tem pessoas que frequentam aqui há bastante tempo, algumas até mais tempo do que eu. É muito bom. Está sendo importante participar e estou aprendendo bastante aqui", afirmou.

PRogramação

A programação iniciou no dia 21 de setembro, com ações de enfermagem, incluindo aferição de pressão e teste de glicemia, além de atividades de fisioterapia. No dia 22, os alunos participaram de uma roda de conversa com nutricionista, com espaço para tirar dúvidas e conversar sobre alimentação e saúde.

Na quarta-feira (23), a programação aborda o Setembro Amarelo, campanha de conscientização e valorização da vida. Já no dia 24, a manhã será dedicada a alongamento e relaxamento. Encerrando a programação, na sexta-feira (25), haverá café coletivo e aula de dança.

Mais do que comemorar uma data, os 20 anos da Academia Popular de Santo Antônio representam uma história construída diariamente por quem frequenta o espaço. São duas décadas em que atividade física, cuidado com a saúde e convivência fazem parte da rotina dos alunos, que agora se unem para celebrar essa trajetória.

Serviço
Comemoração dos 20 anos da Academia Popular de Santo Antônio
Data de aniversário: 27 de setembro
Programação especial: de 21 a 25 de setembro
Local: Academia Popular de Santo Antônio