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Terceira idade: Bento Ferreira ganha Academia Popular da Pessoa Idosa
Publicada em
Por Lívia Albernaz, com edição de SEGOV/SUB-COM
Mais um bairro foi contemplado com a Academia Popular da Pessoa Idosa (APPI). Bento Ferreira ganhou equipamentos para proporcionar bem-estar e vida saudável para a terceira idade.
Os moradores poderão se exercitar nos 10 aparelhos instalados na praça do bairro, próxima à Unimed. A iniciativa faz parte da necessidade de incentivar a prática de exercícios físicos para o idoso e reforçar o estímulo aos cuidados com a saúde para esse público.
As academias são voltadas para os idosos e funcionam ao ar livre. Os aparelhos são de baixo impacto e possuem o objetivo de alongar, fortalecer, desenvolver a musculatura e trabalhar a capacidade aeróbica. Todos os equipamentos - caminhada, simulação de remada, alongador e outros - contribuem para melhorar a estrutura física dos idosos nas atividades do cotidiano.